5 dni

Milan Sadek 9 dni przed /SFD/2018/5/10/311545eb6f874c98aa0b30b089d6a850.jpg

Rafael Brandao 9 dni przed /SFD/2018/5/10/330987f5f2e747b5a24b76078850bdfd.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2018-05-10 23:32:41

Fahad Al Hazzazi 9 dni przed /SFD/2018/5/11/279400312fe846df871fd32cf00f3490.jpg

Paul Poloczek 8 dni przed /SFD/2018/5/11/fa16242a05f246a3a122050136f9737c.jpg

Brad Rowe 8 dni przed /SFD/2018/5/12/984b5799aea247c3b0376b7bd9478ce7.jpg

Juan Morel 7 dni przed /SFD/2018/5/13/6ba1bd1860ba4321bb92d4f399413de3.jpg

Milan Sadek 6 dni przed /SFD/2018/5/13/5bc1c634fc5e4fe3b6fc1dfc4fdc9731.jpg

John Jewett 8 dni przed /SFD/2018/5/13/a23da66f3a5d40508cda54dda110d936.jpg

Mahmoud Al Durrah 4 dni przed /SFD/2018/5/15/e1b34c1456fe4468838f9da768e944c4.jpg

Regan Grimes 4 dni przed /SFD/2018/5/15/56316278c83c459eb3d2d383cbff31fe.jpg

Eddie Papiro 3 dni przed /SFD/2018/5/16/8f4a495012bc4748a6489148395edd39.jpg

Regan Grimes 2 dni przed /SFD/2018/5/17/511d4ec3a1074a5f9adee0e5be2dee3e.jpg

Amit Roy (classic physique) 2 dni przed /SFD/2018/5/17/86e9ea0f5d6a47b49bfd072294d03988.jpg

Brad Rowe 2 dni przed /SFD/2018/5/17/7334dd9825214de8a2616f73bcf8b218.jpg

Eddie Bracamontes 2 dni przed /SFD/2018/5/18/53cab08d8c3e4c3ca6b37717d1eca5e4.jpg

[...] ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane [...]

Ja problemów z powrotem do redu nie mam i teraz leci 5 tydzień i żadnego cheat day tylko 3 cheat meale były więc może i zluzuje te 2 dni

pas schodzi, okablowanie powoli wychodzi... Węgle od paru dni idą tylko 2 paki ryżu dziennie, waga 81-82 co 2 dzień 5 km biegu i fbw 3x week zobaczę jak będzie po sobotnim "ładowaniu" a od niedzieli postaram się znowu 2 tyg czysto lecieć. nie mam nawet kiedy badań zrobić bym zobaczył jak t3 kręci. Jeszcze przodem. Tęsknię już za masą hehe [...]

A strzała co ile dni robisz ? co 5 dzien 2 razy sie zdarzylo co 7 i 6 dzien Dobra patrząc na Twoje wypowiedzi na koniec kwietnia 30 jeszcze nie byles na bombie przed 20 mają wbiles już 6 inj a piszesz ze inj nawet co 6 i 7 dni jak dla mnie trochę to się nie zgadza matematycznie ale może się czepiam. Powtorz badania albo jakiś kolezka co to [...]

[...] stosowane już wcześniej suplementy - bcca, białko, kreatyna, spalacz, witaminy 7) stosowane wcześniej spalacze - thermo speed xtreme 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 180dni 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) [...]